健康診断でLDL、いわゆる悪玉コレステロールの数値が3年位ずっと高い。 BMIは低めの痩せ型なので、医者からは生活習慣、特に食生活を改善してくださいとしか言われないけど大丈夫なんだろうか… 私は160〜180くらいなんだけど、普通の人は120以下なんだってね…
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